Диана КерецмаН
Психотерапия - надежное вложение в качество вашей жизни.
Помогаю строить прочные опоры внутри себя и близкие отношения с окружающими.
С чем я могу помочь.
Моя цель - создать комфортную, безопасную обстановку, в которой мы сможем работать вместе для достижения ваших целей.
- Личные проблемы.Повысить самооценку, начать себя принимать, научиться выражать и/или контролировать свои эмоции, преодолеть детские травмы, обрести уверенность в себе, "найти себя", преодолеть трудности на работе/учебе, выйти из состояния апатии, сниженного настроения, тревоги и других деструктивных эмоций (обида, вина, зависть, ревность), преодолеть страх быть собой, страх отказывать, страх говорить "нет".
- Сложности в отношениях.Выйти из зависимых отношений, наладить отношения в паре, в семье, отношения с родными и близкими, научиться конструктивной коммуникации в паре, преодолеть кризисы в отношениях, научиться выстраивать близкие отношения, преодолеть страх отношений, страх одиночества, страх отвержения и покинутости.
- Критические жизненные ситуации.Пережить расставание, развод, измену, утрату близких, утрату домашних животных.
Преодолеть последствия психологических травм (абьюз, насилие, катастрофы).
Приспособиться к новым условиям жизни (переезд, смена финансового, физического, социального статуса)
| Особенности метода Интегративная психотерапия Р. Эрскина с фокусом на отношения работает одновременно со всеми составляющими человеческой психики: мыслями, чувствами, телесными ощущениями и поведенческими реакциями, а также с внешними, но архиважными факторами жизни человека - отношениями. |
Отзывы о работе со мной:
